Psychotrauma

Nach traumatischen Ereignissen, wie dem Erleben oder Miterleben von Gewalttaten, Bedrohungen, schweren Arbeits- und Verkehrsunfällen, Rettungseinsätzen bzw. deren Folgen können psychische Belastungen die Folge sein. Wie jemand mit dieser seelischen Belastung zurechtkommt, hängt von vielen Faktoren ab. In erster Linie von der Schwere der persönlichen Bedrohung/Betroffenheit, aber auch von den eigenen abrufbaren Kompensationsstrategien während und nach dem Vorfall.

Letztendlich sind die Reaktionen auf solch belastende Vorfälle von Mensch zu Mensch verschieden. So können nach einem seelischen Trauma zum Beispiel Schlafstörungen, Ängste, unangenehme Erinnerungen an das Ereignis oder ähnliche Beschwerden auftreten. Dies ist nicht ungewöhnlich nach einer so außergewöhnlichen Erfahrung. Es kann auch sein, dass Betroffene zunächst gar nicht an den Vorfall denken wollen und alles vermeiden, was sie daran erinnern könnte. Möglicherweise meinen auch Angehörige, Freundinnen und Freunde oder Kolleginnen und Kollegen, sie hätten sich seitdem verändert, was den Betroffenen noch gar nicht aufgefallen ist. Diese Folgen können, müssen aber nicht zwangsläufig auftreten.

Bei vielen Menschen klingen die aufgeführten Emotionen und Symptome nach und nach ab. Geschieht dies nicht, benötigen diese Menschen professionelle Hilfe. Wichtig hierbei ist das frühzeitige Erkennen relevanter Symptome. Dann muss durch rasches Handeln und aktives Steuern die Entwicklung oder Chronifizierung einer psychischen Störung verhindert werden. 

Bestehen durch die Folgen besonderer Ereignisse gewisse Beeinträchtigungen und wird daraufhin eine Beratung/Behandlung gewünscht, setzen Sie sich bitte mit der Unfallkasse in Verbindung. Wir werden kurzfristig an ausgebildete Therapeuten vermitteln, die mit gezielten Behandlungsmethoden helfen, die psychische Lage zu stabilisieren. Bei Schülerinnen und Schülern ist natürlich auch eine Beratung durch die Schulpsychologische Beratung des Landes Sachsen-Anhalt möglich.

Zum Thema hat die Unfallkasse Berlin zwei Broschüren veröffentlicht:

• Betroffene Menschen: Trauma – was tun?
• Traumatisierte Kinder/Jugendliche: Trauma – was tun?

Sie richten sich an betroffene Erwachsene und an Bezugspersonen traumatisierter Kinder und Jugendlicher. Die Broschüren sind als Hilfe zur Bewältigung des Alltags nach einem traumatischen Ereignis gedacht.